草莓

別名:地莓、士多啤梨、鳳梨草莓、荷蘭草莓、大草莓、紅莓

熱量:30大卡(100克可食部分)

分類:水果、花茶、堅果 > 鮮果

季節:每年的12月1月2月3月4月

一般人群均可食用草莓。草莓尤其適合風熱咳嗽、咽喉腫痛者。此外,癌癥,特別是鼻咽癌、肺癌、扁桃體癌、喉癌患者尤其適合食用草莓。

  • 草莓大福

    將艾葉入熱水焯熟之后打成綠色的菜汁。將奶粉和白糖放入粉類混合一起。將綠色菜汁加入粉中調勻入蒸鍋中大火蒸熟備用。將蒸熟的綠色面團壓扁包入草莓,裹上椰絲。做好的草莓大福。咬開后的草莓大福。

    http://www.haodou.com/recipe/1054327/

  • 草莓蘇打

    草莓醬放底下…加上蘇打水…把半顆草莓切碎撒上草莓丁,剩下一半放杯邊加上檸檬片裝飾…好好喝噠…解決寡味蘇打水的好方法…

    http://www.douguo.com/cookbook/1294647.html

  • 草莓

    戚風蛋糕切開兩片(用縫衣服的線拉的,很整齊不掉渣哦)中層抹上奶油,夾上水果再摸一層奶油蓋上把提前切好的水果碼上成品大功告成,有沒有美美噠

    http://www.douguo.com/cookbook/1358935.html

  • 草莓酸奶

    買來的草莓清理干凈準備好的酸奶用勺子盛出酸奶放入清理好的草莓上微微攪拌,可以淋上蜂蜜可以食用了

    http://www.haodou.com/recipe/286499/

  • 草莓串

    草莓洗凈,竹簽消毒,大個的草莓從中間切開鍋內放開水,加入白糖白糖熬制到有大有大氣泡冒出倒入草莓,用鏟子迅速翻拌,是草莓均勻沾滿糖漿用竹簽串起來放涼就可以吃了,酸甜可口。好吃極了!

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/528007.html

  • 草莓酸奶

    把草莓切成1厘米的小塊。把草莓打成汁。加入酸奶,攪拌好。成品!

    http://www.douguo.com/cookbook/1335021.html

  • 草莓派

    室溫下將黃油打發,加入糖粉拌勻,分次加入全蛋液拌勻加入鹽和過篩的低粉拌勻和成面團。將面團用保鮮膜包好放置冰箱冷藏30分鐘左右將冰箱里的面團取出,搟成圓形派皮,再放入派盤整形,用搟面杖搟去多余的,用叉子扎上小孔后繼續松弛15分鐘,放入預熱好的180度烤箱中層烤10分鐘草莓洗凈切小塊,與糖和玉米淀粉混合均勻備用把草莓餡鋪到派皮中,薄厚要均勻飛餅切成長條,把切好的長條放在派上成格子狀將派盤放入預熱至180度的烤箱,上下火,中層烤約15分鐘

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/500884.html

  • 草莓大福

    準備食材取15g澄粉倒入盤里平鋪,放入微波爐高火轉2分鐘,取出備用草莓洗凈,切除蒂部和葉子,用餐巾紙吸干水分豆沙分成8份把豆沙搓成圓形后壓扁,把草莓放在中間包至四分之三高度,留出草莓頭部糯米粉和15g澄粉混合,加入牛奶和色拉油攪拌均勻至無顆粒放入微波爐高火轉2~3分鐘,每30秒取出攪拌一下,無白色粉末就是熟了面團熟后晾涼取一份面團壓扁,將草莓頭朝下放在中間,然后包住整個草莓將包好的大福放在熟澄粉中滾一圈即可最后的成品展示下~~

    http://www.douguo.com/cookbook/1162640.html

  • 草莓酸奶

    準備酸奶一杯,牛奶3盒將純牛奶倒入容器內再倒入酸奶,用勺子攪拌勻將蓋好的容器放入酸奶機內接通電源,8-12小時后,酸奶自動做好。我是晚上8.30做,到第二天早上6點多拔掉電源,把酸奶盒移到冰箱冰箱冷藏24小時,吃時加上草莓即可

    http://www.haodou.com/recipe/181303/

  • 草莓班戟

    草莓清洗干凈,去蒂,用廚房紙巾吸干表面水分備用。全蛋一個,加一個蛋黃,加20g糖粉,攪拌均勻之糖分融化。調入200ml的牛奶,拌勻。篩入低筋面,攪拌成順滑無顆粒的面糊。調入黃油(黃油提前隔水融化,晾涼!!!),拌勻。將調好的面糊過一遍篩。蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏至少15分鐘。取一無水無油的盆,放入200ml的淡奶油(談奶油提前冷藏12小時更易打發),調入25g的糖粉。用打蛋器將淡奶油打發至可以拉出小尖鉤,蓋上保鮮膜待用。平底鍋保證無油無水,不開火,放入適量冷藏后的面糊,將面糊晃勻成圓形。開小火,待面糊中部變色開始有鼓泡的時候關火。借助硅膠鏟將煎好的班戟皮取出,上下兩面都覆蓋上保鮮膜(注意要光滑的那一面朝下哦,這樣一會兒包班戟的時候光滑那面才會被露在外面),重復步驟11直至煎完所有的班戟皮。取班戟皮一張,放入適量打發后的淡奶油。放一顆草莓。再在草莓上覆蓋一些淡奶油。將班戟皮的左右兩邊往中間對折。再將班戟皮上下往中間對折。倒扣,放好。如果暫時不吃需要蓋上保鮮膜放冰箱冷藏保存。

    http://www.douguo.com/cookbook/1357662.html

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