葵花子仁

別名：天葵子仁、向日葵子仁、葵瓜子仁、迎陽花子仁、西番菊仁

分類：水果、花茶、堅果 > None

瓜子在人們生活中是不可缺少的零食，葵花子更是瓜子中的佼佼者。葵花子不但可以作為零食，而且還可以作為制作糕點的原料。由于葵花子是植物的種子，含有大量的油脂，故葵花子還是重要的榨油原料。葵花子油是近幾年來深受營養學界推崇的高檔健康油脂。

  • 葵瓜子仁玉米

    炒熟的葵瓜子仁冷凍粘玉米粒（一顆的量）黃瓜切成小丁紅蘿卜切成小丁鍋內放適量清水，煮開，倒入粘玉米粒，煮熟，撈出控干水分。倒少許油放入黃瓜丁和紅蘿卜丁，大火快速翻炒。再倒入煮熟的玉米粒，繼續翻炒。加入適量蠔油加鹽、少許胡椒粉，翻炒均勻。最后放3湯匙的熟葵瓜子仁翻炒均勻后關火，即可出鍋裝盤了。

    http://www.haodou.com/recipe/270926/

  • 微波葵花子

    將兩個雞蛋打散攪勻將兩包蛋糕粉倒入攪好的蛋液中攪勻將瓜子仁也倒入里面攪勻攪好的蛋糕液倒入料理盒中（不用放擱墊）蓋好料理盒，放入微波爐里六分鐘取出打開蓋后稍微放涼后取出即可

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/393215.html

  • 瓜子仁酥

    60g低粉過篩加入45g油加入60g糖加入50g蛋清攪拌勻拿勺，挑一小勺面糊在烤盤的油紙上撒瓜子仁做好的瓜子仁酥進烤箱180度8分鐘出爐后，酥是軟的，放涼，去油紙

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/572547.html

  • 葵花子仁小酥餅

    將葵花子仁放入微波爐中加熱成熟將面粉篩入容器內加入糖粉倒入葵花子仁將上述材料混合均勻慢慢的加入玉米油，邊加入玉米油邊攪拌將材料和成面團，放置十分鐘然后制成大小適合的餅坯碼放在烤盤中表面刷上蛋液，放入預熱180度的烤箱內烘烤12-15分鐘，表面成金黃色即可出爐

    http://www.haodou.com/recipe/360351/

  • 秋葵蝦仁

    黃椒切小丁紅椒切小丁秋葵焯水后，切成小段蝦仁用料酒、鹽、淀粉腌制一會起油鍋先把蝦仁滑一下盛出備用起油鍋，放入紅、黃椒、秋葵翻炒加適量鹽調味加入蝦仁快速翻炒出鍋裝盤即可

    http://www.haodou.com/recipe/819145/

  • 彩色向日葵

    取一小團面團如圖如圖如圖，編織完成向日葵模具如圖如圖圣誕樹蒸15-20分鐘

    http://www.douguo.com/cookbook/1382938.html

  • 向日葵

    面團做好之后醒面南瓜面比白面粉多出一點如圖所示不用解釋了吧是的就是這樣三三兩兩捏在一起484秒懂白色面團放置中心向日葵是不是出來了但是還沒有結束哦黃色面團做成面條別告訴我你忘記留出來了好吧怪我開始沒提示撒點黑芝麻Duang完美的向日葵

    http://www.douguo.com/cookbook/1276194.html

  • 秋葵炒蝦仁

    材料；蝦去殼挑去蝦腸蝦線，加少許鹽、料酒拌勻稍腌一會兒；秋葵洗凈，放沸水焯燙半分鐘后撈出；去蒂切段；泡椒、姜蒜切碎；熱油鍋，炒香姜蒜；加入蝦仁炒變色；再加入秋葵和泡椒略炒，加鹽調味就可以了。

    http://www.haodou.com/recipe/904757/

  • 五香南瓜子仁

    南瓜子仁洗凈放到一個微波爐可以加熱的碗里。碗里加上鹽和五香粉拌勻放到微波爐里高火烘烤10分鐘（注意觀察成熟度別糊了）。從微波爐里取出趁熱度簸一簸，以免余溫使其焦糊，即可裝到小零食盒子里（拿出時小心燙手哦！）。

    http://www.haodou.com/recipe/186441/

  • 蝦仁炒秋葵

    鮮河蝦焯水至熟，去頭尾，取蝦仁備用秋葵洗凈，去蒂，切斜刀鍋里熱油，下蒜蓉蝦仁爆炒一下出味倒入秋葵炒勻可以加少許水，炒至斷生即可加鹽調味加一點生抽提提鮮即可盛起享用啊，美味健康

    http://www.haodou.com/recipe/469401/

全部食材>>

水果、花茶、堅果

十大常用食材

時令食材精選

菜譜風云榜

    搜索排名搜索指數
  • 1魚香肉絲1235
  • 2魚香肉絲魚香肉絲魚香肉絲魚香肉絲1235
  • 3魚香肉絲1235
  • 4魚香肉絲1235
  • 5魚香肉絲1235
  • 6魚香肉絲1235
  • 7魚香肉絲1235
  • 8魚香肉絲1235
搜美食 專業菜譜搜索引擎 www.rxwwhp.tw
浙ICP備09080317號-4
友情鏈接：美食吧
英超积分