西瓜

別名:寒瓜、天生白虎湯、夏瓜、水瓜

熱量:25大卡(100克可食部分)

分類:水果、花茶、堅果 > 鮮果

季節:每年的5月6月7月8月9月

一般人群均可食用。適宜高血壓患者、急慢性腎炎患者、膽囊炎患者、高熱不退者食用。

  • 水瓜炒肉

    水瓜滾刀切塊,瘦肉切成絲,加一點鹽和生粉,醬油腌一下鍋燒熱后先放入瘦肉爆炒一下裝盤備用鍋內留油,放入水瓜炒一下倒入炒好的瘦肉同炒翻炒幾下后就可以調味,關火起鍋

    http://www.haodou.com/recipe/163859/

  • 小炒水瓜

    備水瓜一個,去皮切片,再切絲,切點辣椒提辣用,燒油放進辣椒爆香,再放進水瓜絲,翻炒均勻,放點鹽,將水瓜炒熟,淋點蠔油,調入調味鮮提鮮即可。

    http://www.haodou.com/recipe/360101/

  • 西瓜

    準備酸奶(牛奶)西瓜半個酸奶倒在杯里西瓜打好倒杯里

    http://www.douguo.com/cookbook/1378836.html

  • 西瓜湯圓

    坐鍋,添適量清水,煮開下入湯圓煮熟西瓜用挖球器挖成小球剩余的西瓜切小塊放入料理機打成果汁倒入碗中放入湯圓放入西瓜球拌勻上桌嘍

    http://www.haodou.com/recipe/307611/

  • XO醬蒸水瓜

    胡蘿卜切粒,取一個小碗,加入XO醬、所有配料及胡蘿卜粒及拌勻水瓜切成長條,碼入深口碗中,淋上一勺高湯將醬料淋在水瓜上,等蒸鍋燒開后,入鍋蒸6分鐘即可

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/100156.html

  • 西瓜土司(湯種)

    將湯種所需材料水100克和高筋面粉20克混合,攪拌至無顆粒。湯種的水和面粉小火慢慢加熱,攪拌,直到變成糊狀,晾涼備用。面糊晾涼后蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏1小時,如果有時間冷藏一夜使用更好。把液體材料,放入東菱小清新面包機中,再把粉類也放入面包機,鹽和糖放在對角,面粉上挖一個小坑放入酵母,啟動揉面程序15分鐘(可用手機在阿里小智里直接設置程序)放入黃油后,繼續和面程序30分鐘。土司要求比較高,一般要求能出手套膜,如果不能出膜,繼續和面。將揉好的面團分成3份,比例是3:1:1,最大的面團加入紅曲粉和部分蔓越莓碎,另外一塊小面團加入青汁粉。分別放入三個保鮮碗,蓋上保鮮膜,進行第一次發酵。將面團發酵至2.5倍大。排氣后,將面團搟開卷成圓筒狀,3個都做同樣處理,蓋上保鮮膜靜置20分鐘左右。將紅色的面團搟開,再鋪上一些蔓越莓碎,卷起來。白色的面團搟開,包裹紅面包。綠面團,包裹住白面團。放入土司盒,進行第二次發酵,發酵到土司盒8分滿。放入預熱好的烤箱,180度40分鐘左右。美味呈現。

    http://www.haodou.com/recipe/1087632/

  • 夏日西瓜汁~

    準備所有材料西瓜去皮去籽西瓜切塊放入料理機內加入冰塊啟動料理機倒入杯內大功告成

    http://www.haodou.com/recipe/1089548/

  • 西瓜沙冰

    西瓜切開。(最好選擇無籽或者種子容易挑出來的)挖取瓜肉,挑去種子。放入料理機中。挖一勺蜂蜜。放入一大勺奶粉。將其攪打成果泥。倒入模具中。放冰箱冷凍。將凍好的冰塊取出,放入料理機中,攪打成沙冰即可。取出盛碗開吃。

    http://www.haodou.com/recipe/241474/

  • 西瓜馬天尼

    西瓜榨汁,我用了比較偷懶的辦法,直接拿半個西瓜攪碎過濾如果有做雞尾酒的瓶子就把瓶子里放滿冰,倒入martini和西瓜汁,用力搖盛器放冰箱先冰過,然后倒入搖好的雞尾酒,加幾片薄荷就OK了1、加薄荷,喝的時候能聞到薄荷味道,但是嘗不出的,很清爽。

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/195838.html

  • 西瓜汁

    將西瓜洗凈,擦干。將西瓜切成兩半。把切好的西瓜塊放入攪拌器里。通電,攪拌兩分鐘關電,即可享用啦(*^__^*)嘻嘻……

    http://www.meishij.net/chufang/diy/sushi/556762.html

菜譜風云榜

    搜索排名搜索指數
  • 1魚香肉絲1235
  • 2魚香肉絲魚香肉絲魚香肉絲魚香肉絲1235
  • 3魚香肉絲1235
  • 4魚香肉絲1235
  • 5魚香肉絲1235
  • 6魚香肉絲1235
  • 7魚香肉絲1235
  • 8魚香肉絲1235
浙ICP備09080317號-4
友情鏈接:美食吧
英超积分